Kruhový tréning fitness, cvičenie a posilňovne

Kruhový tréning Prešov

Kruhové cvičení je dobré pri spaľovaní prebytočného tuku. Vďaka kruhovému tréningu si zlepšíte fyzičku, že pre Vás žiadne schody nebudú prekážkou. Cvičte buď pod vedeným trénera, alebo si zostavte svoj vlastný kruhový tréning. Športovci vo fitkach často volia tento tréning pri diéte mesto aeróbnej činnosti ako je napríklad behanie. Jedná sa o tréning ktorý obsahuje 5 a viac cvikou, tieto cviky v priebehu určitého času vykonávate hneď po sebe.