Joga fitness, cvičenie a posilňovne

Trstená

Fitness, cvičenie a posilňovne

Joga Trstená

Joga v dennom živote ponuka uvoľnenie jednotlivých svalov. Cvičenie jogy odstraňuje bolesť chrbta a kľbou. Joga cviky môžete cvičiť v akomkoľvek veku. Joga nie je iba cvičenie, ale tiež vďaka tomuto cvičení poznávate sami seba. Cvičenie prebieha v skupinkách, kde Vám inštruktor vysvetľuje jednotlivé cviky a zároveň predcvičuje. Joga sa ďalej delí na power jogy, hot jogy,hatha jogy a bikram jogy.


Spartan Fitness

Spartan Fitness
Bernolákova 2, Trstená

Otváracia doba
Po-Pá 07:00-21:00
So-Ne 10:00-21:00