Funkčný tréning fitness, cvičenie a posilňovne

Považská Bystrica

Fitness, cvičenie a posilňovne

Funkčný tréning Považská Bystrica

Základom funkčného tréningu je zdravie Vášho tela. Veľa sa cvičí plank, ktorý je dobrý na posilnenie stredu tela čiže core. Tento „kondičný tréning“ je zameraný na silu, vytrvalosť, zdravie, pohyblivosť a pružnosť. Využíva jak váhu vlastného tela, tak aj rôzne pomôcky pre cvičenie ako je napríklad kettlebell, TRX systém atd. Intenzívny tréning dosiahnete spojením funkčného tréningu a klasického posilňovania. Cvičte s trénerom v malých skupinkách pre dosiahnutie lepšieho výkon.


HoneyBadger

HoneyBadger
Sládkovičova 2497, Považská Bystrica

Otváracia doba
Po-Pa: 06:00 – 07:30, 13:00 - 21:00 (Open Gym 13:00 – 17:30), So: 10:00 – 20:00 (Open Gym 11:00 – 18:00), Ne: 10:00 – 16:30 (Open Gym 12:30 – 15:00)