Box fitness, cvičenie a posilňovne

Box Galanta

Box je veľmi obľúbený bojový šport. Zakázané sú kopy, môže sa iba boxovať, čo vyplýva aj z názvu. Tréningu boxu sa delia na profi, kondičný, alebo závodný. Preto je iba na Vás čo v tomto športu chcete dosiahnuť. Na tréning budete potrebovať bandáže, boxerské rukavice a špeciálne boxerské botasky. Dneska sa box teší aj návštevnosti ženskej populácie- ženský box. Závodí sa podľa váhových kategórii po 3 až 12 kol.