Aerobic fitness, cvičenie a posilňovne

Vrútky

Fitness, cvičenie a posilňovne

Aerobic Vrútky

Aerobic je sálová aktivita, kde predcvičuje fitness instruktor. Cvičí sa do hudby rôzne choreografie, kde vám správnu techniku ukáže fitness instruktor. Aerobik pochádza povodne z USA a u nás sa teší veľkej obľúbenosti, vďaka pozitívnemu pôsobeniu na nervovú sústavu a zlepšenie fyzickej výdrži. Hodina aerobiku trvá prevažné 45-60minut, kde sa na cvičenie využívajú aj rôzne pomôcky, ako napríklad step- schodok.


Energocentrum fitness

Energocentrum fitness
Švermova 10, Vrútky

Otváracia doba
Po-St 06:30-20:30
Čt 06:30-21:00
Pá 06:30-20:30
So-Ne 08:00-12:00